sol kolda güç kaybı ve ağrı

Site De Rencontres En Belgique Gratuit. Hocam merhaba ben voleybolcuyum sol kolumu kullanıyorum, maç esnasında blok yaparken top sadece sol elimin serçe ve parmağıma denk geldi top çok hızlı olduğu için o şiddetle kolum çapraz şekilde açıldı ve o an koluma çok şiddetli bir ağrı girdi devam edemedim, daha sonra güçlendirme vs yaptım işe yaramadı, antrenmanlarda topa güç uygulayamiyorum, scapula deltoid ve kolumda bağlantılı bir ağrı oluşuyor ortopedi doktoruna gittim röntgen çekti hiçbirsey çıkmıyor sorun yok dedi fakat koluma abduksiyon hareketi yaptırıyorum kaldırırken sorun olmuyor ama kolumu aşağı doğru bedenime doğru yaklaştiracagim zaman sanki kolum kendiliğinden düşüyor, ve kolumda ağır birsey tasidigimda uyuşma ve şişme meydana geliyor, beni spor hayatımdan soğuttuğu yetmiyor gibi günlük egzersizlerimi de engelliyor ne önerirsiniz lütfen dönüş sağlayın iyi çalışmalar dilerim... 🙏 Anasayfa » Sağlık » Elde Güç Kaybı Nedenleri, Belirtileri, Nasıl Tedavi Edilir? Elde Güç Kaybı Nedenleri, Belirtileri, Nasıl Tedavi Edilir? El ve kollarda güç kaybı karpal tünel sendromu rahatsızlığından MS hastalığına kadar birçok nedenden kaynaklanabilir. Sağ elde ve sol elde yaşanan güç kayıplarının nedenleri farklılıklar gösterebilir. Örneğin; Sol elde güç kaybı kalp krizi riski taşıyabilir. Kalp krizinin belirtileri arasında olarak göğüste ağrı, sol kolun uyuşması ve güç kaybetmesi yer alır. Diğer bir sebep ise hususiye iltihabı olarak bilinen eklemler etrafında dolgu sağlamış olan sıvı ile dolgu bölmelerinin iltihaplı hale Güç Kaybı Nedenleri Nelerdir? Sağ el ve sol elde ortaya çıkan güç kaybının nedenleri şunlardır. Karpal tünel sendromu güç kaybının çok sık rastlanan nedenlerindendir Kolda meydana gelen sinir sıkışması kolda güç kaybı ve ağrılara neden olabilir Tekrarlama yapan el, bilek hareketleri kol ağrısına ve kolda güç kaybını ortaya çıkaran kavşak sendromu adındaki rahatsızlığı ortaya çıkarır. Kolda bulunan tendonların iltihaplı bir hal içerisinde olması kol ağrısına ve güç kaybına sebebiyet verir Kol eklemlerine yakın bir yerde küçük keselerin iltihaplanması sonucunda şiddetli ağrılar ortaya çıkar. Kol ve bilekte ağrının nedeni olarak buralarda meydana gelen burkulmalar ve kırılmalar neden olabilir Fiziksel darbelerde kollarda ve ellerde güç kaybına neden olur. MS hastalığı Kollarda yaralanmalar Arterit Kist Kolda meydana gelen yumuşak doku enfeksiyonu Müsküler distrofi Miyop ati Tendonların iltihaplanması ALS hastalığının ortaya çıkması Hareket ve duruş bozukluklarını ortaya çıkaran hastalık grubunun oluşması Kolda bulunan sinirlerinin sıkışması Omurgada herhangi bir sinire yapılan baskı Kanda bulunan alyuvar sayısının normalin altına düşmesi Elektrolit dengesizliği Kronik durumlar Metal zehirlenmesi Yetersiz ve dengesiz beslenme Tiroit nedenleri Elde Güç Kaybı Belirtileri Nelerdir? Her insan hayatının belirli dönemlerinde ortaya çıkan ve geçici olan uyuşmalardan şikayetçi olmaktadırlar. Uyuşmalar genel olarak sinirlerin ezilmesi ile sonuçlanan ve uzun süre aynı pozisyon üzerinde durmak, aynı kol üzerine yatmak gibi durumlar geçici uyuşmaları ortaya çıkarır. Fakat bu uyuşmalar birkaç gün içerisinde kendiliğinden geçer. Elde güç kaybı nasıl anlaşılır? Ellerde ve kollarda önceden ortaya çıkmayan uyuşmaların meydana gelmesi Uyuşma olduğu sırada şiddetli ağrı ve güç kaybı Ellerde ve ayaklarda yanma hissinin meydana gelmesi Şeker hastalığı olan kişilerde geçmeyen yanma ve uyuşma hissi Özellikle ellerde meydana gelen geceleri uyutmayan ağrı ve uyuşma meydana gelmesi Uzun süren uyuşmaların oluşması Uyuşmalı hastalar nörolojik muayene ile kontrol edilir. Muayene sonrasında uyuşmanın şekli nörolojik hastalığı olarak düşünülürse daha ileri bir inceleme yapılması daha uygun olur. Yapılacak incelemeler hastalarda farklılık gösterebilir. MR, EMG ve kan tahlilleri çok sıkı yapılan Güç Kaybı Nasıl Tedavi Edilir? Uyuşmaların sonucu baş ağrısı, baş dönmesi gibi durumlar ortaya çıkarsa mutlaka doktora başvurulması gerekir. Ellerde meydana gelen güç kaybı tedavisi için mutlaka beyin ve sinir cerrahi bölümüne muayene olunulmalıdır. Uyuşmanın nedeninde altta yatan bir hastalık varsa ilaçla tedavi yöntemi uygulanır. Örnek verecek olursak uyuşmaya neden olan hastalık olarak şeker hastalığını verirsek, şeker hastalığının tedavisi yeniden yapılması gerekir. Hastada mutipl hastalığı varsa hastaya multiplskleroz tedavi yöntemi uygulanır. Altta yatan hastalığın tedavisi yapıldığı halde şikâyetlerin devam edilmesi durumunda belirti giderici ilaçlar verilmektedir. Bu ilaçlar genel olarak epilepsi ve depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar arasında gabavetin, karbamazepin, duloksetin gibi ilaçlar bulunur. İlaçlara verilecek doz ayarı hastanın tedavi şekline göre diğer hastalıkların durumuna göre de seçilmektedir. Uyuşmaları gidermek için egzersizde yapılabilir. Yapılan egzersizler nedeniyle kan akışı vücutta normale döner. Uyuşma ortaya çıktığı zaman şişlik ve ağrı meydana geliyorsa sıcak kompres uygulaması yapmak gerekir. Sağlıklı beslenme uyuşmaları önlemektedir. Evde Yapabilceğiniz Yöntemler; Elde meydana gelen güç kaybı için evde yapılması gereken bazı tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Bu tedavi yöntemleri şunlardır. Elinizi ve kolunuzu bir müddet dinlendirmeye çalışmalısınız Kolunuzu gergin olmadığı bir şekilde bulundurunuz Kol hareketlerini ağrıların geçeceği seviye indirmeniz gerekiyor Ağrıyan yerinize günde 3 defa soğuk kompres uygulaması yapınız Kolunuzu dinlendirmeye aldığınız zaman birkaç yastıktan yardım alabilirsiniz Kollarınızın şişmemesi için kollarınızı yüksekte tutmak önemlidir Evde uygulamış olduğunuz tedavi sonucu bu uyuşmalar devam ediyorsa doktora başvurmak gerekir. Kolda şişme,ağrı, kızarıklık, göğüs ağrısıyla birlikte aniden elinizde ve sırtınızda ağrı meydana gelirse bu gibi durumlarda mutlaka doktora gitmek faydalı olacaktır. Boyunda bulunan fıtık kollara giden sinirlere baskı yaptığında kollarda ve ellerde güç kaybı meydana gelebilir. Normal tedavi ile bu şikâyetler giderilemediğinde son tedavi yöntemi de ameliyat olarak söylenir. Ameliyat sayesinde kısa sürede sağlığınıza da kavuşmuş olursunuz. Kolda ve ellerde güç kaybı, karpal tünel sendromu rahatsızlığından Ms hastalığına kadar pek çok nedenden kaynaklanabilir. Güç kaybının nedeni,kaslardaki gerginlik gibi kolay tedavi edilebilir bir sorun olabildiği gibi, ciddi bir kalp krizi de sol koldaki güç kaybının sorumlusu olabilir. İşte sağ veya sol kolda, ellerde güç kaybına yol açan sağlık sorunları Kolda ve ellerde güç kaybının, güçsüzlüğün nedenleri Karpal tünel sendromu, koldaki güç kaybının en sık karşılaşılan nedenlerindendir. Kolda sinir sıkışması da, kolda güç kaybı ve ağrı gibi semptomlara sebep olabilir. Tekrarlayan el bilek hareketleri, kol ağrısına ve kolda güç kaybına neden olan kavşak sendromu ismindeki rahatsızlığa yol açabilir. Koldaki tendonunların iltihabı da, kol ağrısı ve kolda güç kaybı yapabilir. Kol eklemine yakın küçük keselerin iltihabı veya bursit, hafif veya şiddetli kol ağrısına, kolda güç kaybına neden olabilir. Kolda veya bilekte ağrının sorumlusu, bu bölgedeki kırılmalar, burkulmalar da olabilir. Kol güçsüzlüğüne yol açan diğer bir durum, genellikte fiziksel darbe nedeniyle ortaya çıkan torakal çıkış sendromudur. Kollardaki güçsüzlüğün diğer nedenleri Ms hastalığı Kemik kırıkları Kol yaralanması Artrit Kist Kolda yumuşak doku enfeksiyonu Müsküler distrofi Miyopati Tendinit tendon iltihabı Amyotrofik lateral skleroz ALS Serebral palsi hareket, denge ve duruş bozukluğuna neden olan hastalık grubu Myastenia gravis Kas güçsüzlüğüne neden olan otoimmün nöromüsküler bozukluk Koldaki ulnar sinirin sıkışması Radikülopati omurgada bir sinire yapılan bası Anemi kanda alyuvar sayısının normalden düşük olması Elektrolit dengesizliği Fibromiyalji ağrı, sertlik ve hassasiyete neden olan kronik bir durum Kurşun zehirlenmesi gibi ağır metal zehirlenmesi Yetersiz beslenme Tiroid problemleri Koldaki ve ellerdeki güç kaybının diğer nedenleri şunlardır Yaralanma Koldaki güç kaybı genellikle yaralanmalardan kaynaklanır. Örneğin kişinin kolundaki herhangi bir kemik kırıldığında kişi o bölgede güç kaybı ve karıncalanma hissedebilir, bu durum vücudun kırılmaya verdiği bir tepkidir. Kolda meydana gelen kesikler ve yırtılmalar da aynı şekilde bir hassasiyete yol açabilir. Karpal tünel sendromu Sürekli tekrarlanan el bilek hareketleri örneğin bilgisayarın mause’nifaresini daima bir elle kullanmak, yalnızca tek kolla yazı yazmak gibi normal aktiviteler, zamanla kolda güç kaybına neden olabilir. Bu tekrarlanan hareketlerin yol açtığı, kolda güç kaybı yapan en sık karşılan sorun “karpal tünel sendrom”dur. Karpal tünel sendromu ve kompartman sendromu gibi rahatsızlıklar, bileklerin çevresindeki eklem desteklerinin aşırı kullanılması ve bu bölgelere aşırı basınç uygulanması sonucu ortaya çıkar. Koldaki güç kaybına yol açan bir diğer sebep de, eklemleri destekleyen tendonların aşırı kullanımı anlamına gelen tendinittir. Tekrarlanan hareketlerden kaynaklanan hasarları en aza indirmek için kola koruyucu parantez takılabilir. Bu aparat, burkulan veya gergin kasları sabit tutmaya yardımcı olabilir. Ağrı kesiciler ve kas gevşetici ilaçlar da, koşullara bağlı olarak koldaki güç kaybını tedavi amaçlı kullanılabilir. Çeşitli hastalıklar Birçok rahatsızlık belirti olarak kolda güç kaybına neden olur. Hayati tehlike açısından kritik olanı ise kalp krizidir. Kalp krizinin en belirgin belirtileri göğüste ağrı ve sol kolun uyuşması, güç kaybetmesidir. Bir diğer sebep de, husye iltihabı olarak bilinen eklemler etrafında dolgu sağlayan sıvı ile dolu bölmelerin arasının iltihaplanmasıdır. Kolda, ellerde güç kaybı nasıl geçer? Kolda güç kaybından muzdaripseniz ilk yapmanız gereken bir beyin ve sinir cerrahi bölümüne başvurmak olmalıdır. Doktor sizden MR çekilmesini isteyecek, durumun nedenine göre tedavi uygulayacaktır. Koldaki, eldeki güç kaybı için evde bakım önerileri Kolu olabildiğince dinlendirmeye çalışın ve kolunuzun gergin olmadığı bir şekilde oturun. Kol ağrısını ve güçsüzlüğünü azaltmak için, okuldan ya da işten birkaç gün izin alıp kolunuzu dinlendirin. Kol hareketlerini ağrı geçene kadar en aza indirgeyin. Ağrıyan bölgeye günde 2-3 kez soğuk kompres uygulayın. Kolunuzu dinlendirirken birkaç yastıktan destek alın, kolunuzun şişmesini engellemek için yüksekte tutmanız önemlidir. Koldaki, ellerdeki güç kaybı için ne zaman tıbbi destek alınmalıdır? Evde uyguladığınız tedavilerle koldaki güç kaybı 1 hafta geçtiği halde iyileşmemişse, Kolun şişmesi, ağrısı ve kızarıklığı kötüleşiyorsa, Kolunuzda güç kaybıyla birlikte şiddetli bir ağrı varsa, Kolunuzu hareket ettirirken acı duyuyorsanız, Kolunuzu ani bir şekilde yaraladıysanız veya çatlama sesi duyduysanız, Göğüs ağrısıyla birlikte aniden kolunuzda, sırtınızda veya omzunuzda ağrı oluyorsa, Kanamanız varsa, Kol veya bilek bölgenizde çıkıntı yapan bir kemik gibi bir deformite ortaya çıktıysa, tıbbi destek almanız gerekiyor demektir. Sol kol ağrısı, farklı nedenler sonucunda kolda hissedilen ağrı olup altında yatan nedene göre tedavi EdilmezseGebelikteBebeklerde ve ÇocuklardaHangi DoktorTümüSol Kol Ağrısı Nedir? Omuzdan parmak uçlarına kadar olan bölgeye kol adı verilir. Kolda herhangi bir yerde ortaya çıkabilen ya da tüm kola yayılabilen batıcı, yanıcı, ezici ya da uyuşturucu tarzda rahatsızlık hissi veren durumlara kol ağrısı denir. Kol ağrısı yazı yazma, spor yapma, egzersiz ve ağır kaldırma gibi günlük aktiviteler sonucu ortaya çıkabileceği gibi bir kaza, ciltte veya cilt altında bir enfeksiyon, kol kasları ve eklemlerinde oluşabilen durumlar sonucu da ortaya çıkabilir. Sol kol ağrısı, hastaları korkutan bir durum olup genelde kalp hastalıkları ile ilişkilendirilir. Sol kol ağrısı her zaman kalp hastalıklarının habercisi olmamakla birlikte hayati tehlike arz edebileceği için sol kol ağrısının altında yatan nedenin tespit edilmesi gerekmektedir. Sol Kol Ağrısı Tipleri Nelerdir?Sol kol ağrısının şekli altında yatan nedenler ile ilgili ipucu vereceği için bunların doğru tespiti önemlidir. Ortaya çıkan ağrının şekline göreSol kolda yanıcı ağrıSol kolda batıcı ağrıSol kolda bölgesel ağrıSol kolda yayılan ağrıSol kolda hareket ile artan, istirahat ile azalan ağrıSol kolda hareket ile azalan, istirahat ile artan ağrıSol kolda sırta yayılan ağrıŞeklinde ortaya Kol Ağrısı Nedenleri Nelerdir?Sol kol ağrısı genelde altta yatan başka hastalıkların habercisi olduğu için ağrının sebebinin tespiti çok ağrısı Bilek, dirsek ve omuz gibi bir eklemi olması gerekenden fazla uzatmaya çalışıldığı zaman ortaya çıkan gerilme ile kas veya tendonlar çekilebilir ve hatta yırtılabilir. Bunun sonucunda kolda ağrı olur. Geçmeyen sol kol ağrıları genelde bu şekilde doku hasarlarını işaret ağrısı Kol bir yere vurulduğu zaman ya da düşme sonucu eklem içindeki kemiklerin birbirine bağlanmasını sağlayan bağ dokusunda yırtıklar meydana gelmesi ile kolda kullanma zorluğu, şişme ve morluk gibi belirtilerle birlikte ağrı ortaya Çarpma, düşme ya da ani çekme durumunda bilek ve omuzdaki iki kemik birbirinden ayrılabilir. Kol ve bilekte şekil bozuklukları, uyuşma ve şişlik ile ağrı ortaya kırıkları Bacaklarda daha çok görülmesine rağmen bazen kollarda tekrarlanan hareketler sebebiyle küçük kırıklar meydana gelebilir. Kırıkların meydana gelmesine sebep olan aktiviteye devam edildikçe ağrı giderek kırıkları Darbe, düşme gibi durumlarda parçalı ya da tam kemik kırığı meydana gelebilir. Genç yaşlarda spor kazalarında düşmeler ve araba kazaları sebebiyle kırıklar yaygınken ileri yaşlarda ayakta dururken düşmeler bile ciddi kırıklara sebep olur. Şişlik, morarma ve şiddetli sol kol ağrısı ile kendini Bursa iltihaplanması Kemik yapıların etrafını saran yumuşak yastık gibi dokulara bursa adı verilir. Bu yumuşak yapıların iltihaplanarak içinde sıvı birikmesine bursit adı verilir. Kolunu çok kullanmak zorunda kalan işçiler ve sporcularda Kasları kemiğe bağlayan yapılar olan tendonların aşırı zorlanma sonucu iltihaplanmasına tendinit adı verilir. İltihaplanan bölgede giderek artan sürekli sol kol ağrısı ile kendini tünel sendromu Uzun süreli klavye kullanma, mesajlaşma, elde bulaşık yıkama gibi durumlarda koldan avuç içine uzanan ve sinirlerin geçtiği karpal tünelde sıkışma meydana gelebilir. Sinir sıkışmasına gece sol kol ağrısı ortaya çıkabilir ve uykudan uyandıran ağrı tariflenir. Sol kol ağrısı uyuşma ile birliktelik kireçlenme Yaşlanmaya bağlı olarak kemik uçlarındaki kıkırdaklar zamanla hasarlanır ve ağrıya sebep Mide içeriğinin yemek borusuna geri dönmesi durumunda midede, sırtta ve kollara yayılan ağrı oluşabilir. Reflü sol kol ağrısı şeklinde belirti verebilir. Sırt ve sol kol ağrısı sebebiyle doktora başvuran çoğu hastada reflü tespit döngüsü Adet dönemi her kadında farklı belirtiler ile giden bir dönemdir. Kadınlarda sol kol ağrısının nedenlerinden biri de bu dönem olabilir. Çok sık görülmemekle beraber adet döneminde sol kol ağrısı yaşadığını tarif eden kadınlar fıtığı Boyun fıtığının çıktığı yöne göre o kola doğru yayılan kol ağrısı ortaya çıkabilir. Boyun fıtığı sol kol ağrısı yapabilen sebepler arasındadır ve sol kol ağrısı uyuşma ile birliktelik atak Korku, stres ve heyecan durumlarında kişinin kendini kontrol edememesi sonucunda ortaya çıkan panik atak sol kol ağrısına da sebep olabilir. Panik atak, kalp ve sol kol ağrısına sebep olarak kişilerin kalp krizi geçirdiğini düşünmelerine neden krizi Kalp, sol kol ağrısına sebep olan en korkulan organdır. Sol kol ağrısı çeken insanların ilk korktuğu şey kalp krizi geçiriyor olma ihtimalidir. Sol kol ağrısı ve mide bulantısı, baş dönmesi ya da sarhoş gibi hissetme, nefes darlığı ya da soluma güçlüğü gibi belirtiler birliktelik gösteriyorsa kalp krizini ekarte etmek çok önemlidir. Sol Kol Ağrısı TeşhisiSol kol ağrısının altında yatan nedenin tespiti çok önemlidir. Bunun için ilk önce detaylı bir hasta öyküsü alınır; ağrıyı başlatan bir darbe veya kaza olup olmadığı, ağrının suresi ve ortaya çıkış zamanı, ağrıyı arttırıp azaltan sebepler, ağrının başka bölgelere yayılıp yayılmadığının sorgulanması önemlidir. Sonraki aşamada detaylı bir fizik muayene yapılmalıdır. Kolda şişlikler, morarmalar, kanamalar mevcut ise bunların tespiti açısından önemlidir. Radyolojik görüntüleme yöntemleri kullanılarak herhangi bir çatlak veya kırık var mı görüntülenebilir. Boyun fıtığı veya omuzdan dolayı ortaya çıkan durumların şüphesinde manyetik rezonans görüntüleme X ışınları kullanılarak yapılan görüntüleme ile kırıklar ve çatlaklar manyetik rezonans görüntüleme servikal MR Servikal omurgalar boyun bölgesindeki omurlar olup bu omurlar arasında fıtıklaşma ortaya çıkabilir. Fıtıklaşmanın tespiti için servikal manyetik rezonans görüntüleme yöntemi manyetik rezonans görüntüleme omuz MR Travmalar sonucu kas kopmaları, kırık ve çıkıklar sebebiyle kola vuran ağrıların tespitinde EMG Sol kol ağrısı ve uyuşması ile başvuran hastalarda sinir sıkışmasının görüldüğü karpal tünel sendromu olma ihtimali vardır. Karpal tünel sendromunun kesin tanısı EMG ile konulur. Uygun miktarda elektrik akımı verilerek sinirlerin elektrik akımını iletme yetenekleri ölçülür. Endoskopi Reflü sebebiyle kol ağrısı olduğundan şüphe edilmesi durumunda endoskopik inceleme yapılabilir. Ağızdan kamera ile girilerek yemek borusu ve mide incelenir. Manometri Reflüden şüphelenilmesi durumunda yemek borusu ile mide arasındaki kasın basınç seviyesinin ölçülmesi EKG Göğüse yerleştirilen elektrotlar ile kalbin kasılma ve gevşemesi esnasında ortaya çıkan elektriksel aktivitenin gösterilmesi ile kalp krizinin tespiti anjiografi Kalp damarlarının görüntülenmesini ve damarlarda bir tıkanıklık varsa tespitini sağlamak için kasık ya da el bileğinden girerek yapılan görüntüleme yöntemidir. Sol Kol Ağrısı TedavisiKol ağrısının tedavisi altta yatan nedenin tedavisi ile mümkündür. Gerilme ağrısı, burkulma ağrısı durumunda ibuprofen, metin salisilat, diklofenak sodyum, flurbiprofen, tiyokolşikosid gibi ağrı kesici kremler uygulanabilir. Yine aynı şekilde ağrı kesici ilaçlar tercih ve tendinit sebebiyle ortaya çıkan sol kol ağrısının tedavisinde buz uygulaması yapılabilir. Sulfonamidler, penisilinler, sefalosporinler gibi antibiyotikler kullanılabilir. Ağrının çok olması durumunda ibuprofen, diklofenak sodyum, flurbiprofen türevi ağrı kesici ilaçlar tercih edilebilir. Reflü tedavisi için magnezyum oksit, kalsiyum karbonat ve sodyum aljinat gibi antiasit ilaçlar ve omeprazol, lansoprazol, pantoprazol, rabeprazol ve esomeprazol gibi proton pompa inhibitörleri kol ağrısının sebebinin kalp krizi olması durumunda acil ve etkili müdahale yapılması çok önemlidir. Erken müdahale aşamasında aspirin gibi kan sulandırıcı kullanılabilir. Halk arasında dil altı hapı olarak bilinen nitrogliserin hastaneye ulaşana kadar rahatlama sağlayabilir. Tıkalı damarlara yönelik balon ve stent uygulanması ve bypass ameliyatı yapılabilir. Balon uygulamasında, kateter yardımı ile tıkalı damara girilerek balon şişirilir. Bu şekilde tıkalı damardan tekrar kan akımı sağlanır. Stent yerleştirme işlemi ise kan akımının sağlanamadığı tıkanıklığın açılamadığı durumlarda damara paslanmaz çelikten rulo şeklinde bir aparat yerleştirilir ve kan akımı sağlanır. Bypass ameliyatında ise kol ve bacak gibi bölgelerden alınan sağlam damarın tıkalı olan kalp damarı ile yer değiştirmesi sağlanarak kan akımı tekrar sağlanır. Sol Kol Ağrısı Tedavi Edilmezse Sol kol ağrısının altında yatan nedenler önemli olabilir. Bu sebeple kol ağrısına sebep olan durumların tespit edilip tedavisi yapılmalıdır. Durumun tedavi edilmemesi hayati tehlikeye sebep olabilir. Ağrılar sebebiyle kişiler hareket kısıtlamasına gidebilir, ağrılar dayanılmaz boyutlara gelebilir. Hamilelikte Sol Kol Ağrısı Hamilelik süreci fiziksel ve hormonal yönden birçok değişiklik meydana gelen bir dönemdir. Hamilelik sürecinde salgılanan hormonlar kas ve bağların gevşemesine sebep olur. Vücutta yaygın ağrılar görülebilir, bu ağrılar sol kol ağrısı şeklinde de ortaya çıkabilir. Hamilelikte sol kol ağrısına sebep olan en sık sebep karpal tünel sendromudur. Sol kol ağrısı ile birlikte kolda ve parmaklarda uyuşma ve karıncalanma ile kendini gösterir. Hamilelik dönemindeki sol kol ağrısı için hafif ağrı kesiciler alınabilir. Egzersizler yapılarak kol kaslarının güçlenmesi sağlanabilir. Ateller takılarak el ve kol hareketleri kısıtlanarak ağrının azaltılması sağlanır. Hamilelik sürecinde ortaya çıkan kol ağrıları genelde doğum sonrası ortalama 3 ay içinde kendiliğinden geçer. Bebeklerde ve Çocuklarda Sol Kol Ağrısı Bebeklik ve çocukluk döneminde sol kol ağrısının sebebi genelde düşmelere ve travmalara bağlı doku zedelenmeleri, çıkıklar ve kırıklardır. Yürümeye yeni başlayan bebekler dengesini henüz sağlayamadığı için sıkça düşerler ve kollarında doku zedelenmeleri, çıkıklar ve kırıklar meydana gelebilir. Çocukluk döneminde ise hareketli olan çocuklar sürekli düşerler ve sağa sola kollarını çarparlar. Bu durumlarda kolda meydana gelen hasarın tespit edilmesi ve ona göre tedavi uygulanması önemlidir. Doku zedelenmesi durumunda sadece ağrı kesici krem ve ilaçlar kullanılırken, çıkık olması durumunda kolun doktor tarafından yerine oturtulması gerekir. Kırıklarda ise kolun alçıya alınarak sabitlenmesi Kol Ağrısı için Hangi Doktora Gidilmeli?Sol kolda ağrı şikayetleri genelde darbe, yaralanma sonucu ortaya çıkmaktadır. Şiddetli dayanılmaz ağrı olması durumunda, darbe ve yaralanma sonrası 1 – 2 hafta içinde geçmeyen ya da en azından azalmayan ağrı olması durumunda bir ortopedi ve travmatoloji uzmanına muayene olunması gerekmektedir. Herhangi bir darbe ya da yaralanma yokken ortaya çıkan ve özellikle baskıcı sıkıştırıcı tarzda sol kol ağrısı ve uyuşması şeklinde tarif edilen durumlarda bir kardiyoloji uzmanına gidilmesi kol ağrısı boyun fıtığı sebebiyle de ortaya çıkabilir. Boyun ve sol kol ağrısının birliktelik gösterdiği durumlarda bir beyin ve sinir cerrahi uzmanına gidilmesi ihtimaller göz önüne alınıp yapılan tetkiklerde bir şey çıkmıyorsa olay psikolojik olabilir. Bir psikiyatri uzmanı ile görüşülmesi faydalı buldun mu?233Sol kol ağrısı ile İlgili Sıkça Sorulan SorularStres tüm vücutta etkileri olan bir durumdur. Kaslarda gerilmeler meydana gelebilir. Gerilen kaslar sol kol ağrısına sebep olabilir. Stresle baş edilememesi sonucu panik atak ortaya çıkabilir. Kişilerde nefes darlığı, solunum yetmezliği ile birlikte sırttan sol kola yayılan ağrı ortaya çıkabilir. Kişiler kalp krizi geçirdiklerini düşünebilirler. Sol kol ağrısı çeken kişilerin en korktuğu durum kalp krizidir. Kalp krizi olup olmadığının tespiti için ağrının tipinin ve eşlik eden belirtilerin iyice analiz edilmesi önemlidir. Kalp krizi esnasında baskıcı sıkıştırıcı tarzda göğüsten kola ve çeneye yayılan ağrı mevcuttur. Sol kol ağrısına mide bulantısı, baş dönmesi, soğuk terleme, nefes darlığı ve solunum güçlüğü gibi bulgular eşlik ediyorsa kalp krizi olma ihtimali vardır, en kısa zamanda doktora başvurulmalıdır. Kol ağrılarının büyük bir çoğunluğu yorgunluğa bağlı olsa da sürekli olarak devam eden kol ağrısı dikkate alınmalı ve ağrının kaynağı teşhis edilmelidir. Sağ veya sol kolda meydana gelen ağrıların kaynağı için karpal tünel sendromundan boyun fıtığına kadar pek çok hastalıktan söz edilebilir. Sol ve Sağ Kol Ağrısı Neden Olur? 1. Kırılma ve çatlama Sol ve sağ kol ağrısı nedenlerinin başında kemiklerde meydana gelmiş olan kırık, çatlak gibi problemler geliyor. Daha önce kollarda meydana gelen kırıkların etkisi, uygun tedavi yapılmış olsa bile devam edebilir. Bazen çocukluk yıllarında kollarda meydana gelen kırık ya da çatlak çeşitli etkenlerle birlikte kol ağrılarına sebep olabilir. 2. Zedelenme Tüm yanlış hareketler, darbeler, travmalar sonucunda kollarda zedelenme meydana gelebilir. Yanlış ve bilinçsiz bir şekilde yapılan spor aktiviteleri de zedelenmenin en büyük nedenleri arasında yer alır. Bilinçsizce ve ters bir hareketle kaldırılan ağırlıklar geri dönüşü olmayan problemleri doğurabilir. 3. Sinirlerin iltihaplanması Omuz ve boyunda meydana gelen sinir iltihaplanması, sinir sıkışmasına da neden olur. Bu sıkışma omuz ve kol ağrısına sebep olarak omuzlardan elleri etkiler ve ellerde büyük bir uyuşma hissi yaratır. 4. Kas çekilmesi Yanlış bir hareket, ısınmadan başlanan egzersiz ve kasların güçsüz durumda olması kas çekilmesinin en büyük nedenleri arasındadır. Voleybol, basketbol, yüzme, tenis gibi kolların çok kullanıldığı spor dallarında bu duruma oldukça fazla rastlanır. Kas çekilmesinde kolda ağrının yanı sıra şişme de görülür. 5. Karpal tünel sendromu Karpal tünel sendromu, el bileğinin ortasında bulunan ve ilk 3 parmakta ağrı, uyuşukluk ve güçsüzlük gibi şikayetlere sebep olan bir rahatsızlıktır. Bilek kanalı dar olan, obezite rahatsızlığı bulunan, aşırı derecede alkol tüketen, dolaşım sistemiyle alakalı problem yaşayan, uzun süre klavye ya da el araç gereçleri kullanan ve şeker hastalığı bulunan kişilerde görülme olasılığı daha yüksektir. 6. Anjina hastalığı Anjina hastalığına sol kol ağrısı nedenleri için verilebilecek spesifik bir örnektir. Anjina hastalığı mevcut olan kişiler genellikle sol kol ve omuza doğru uyuşma, ağrı gibi şikayetler yaşarlar. Sol kol ağrısı tek başına kalp problemlerinin var olduğunu söylemeye yetmez. Kol ağrısı ile birlikte göğüste sıkışma, göğüs daralması, kolda batma, kolda uyuşma ve hissizlik, baş dönmesi, mide bulantısı ve halsizlik gibi durumlar da ortaya çıkabilir. 7. Boyun fıtığı Boyunda ortaya çıkan fıtığın sinirlere baskı uygulaması sonucu ağrılar ortaya çıkar. Boyunda ortaya çıkan bu ağrı önce omuzlara, sonra da kollara doğru yayılarak artmaya devam eder. 8. Kullanılan ilaçlar Doktor tavsiyesi olmadan kullanılan bir ilacın yan etki gösterme ihtimali yüksektir. Kollarda meydana gelen ağrılar ilaçların gösterdiği bu yan etkilerden biri olabilir. 9. Psikolojik nedenler Psikolojik problemler de vücudun çeşitli bölgelerinde ağrıya sebep olabilir. Stres, panik gibi duygu durumları düzensiz nefes alıp verme, kalp sıkışması gibi problemlere sebep olur. Vücut bu problemler karşısından uyarılır. Bazı bölgelerdeki sinirlerin bu durumdan etkilenmesiyle birlikte etkilenen bölgelerde ağrılar meydana gelir. Kol Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir? Kol ağrılarını ihtimal etmemek, ilk fırsatta mutlaka doktora gitmek gerekir. Sağ veya sol kolda meydana gelen ağrılar, altında yatan sebebe göre ortopedi, nöroloji ve fizik tedavi bölümlerden birinin ilgi alanı dahilinde olabilir. Yapılan tetkikler birçok farklı unsurun ağrıya neden olduğunu ortaya koyabilir. Problemin tespit edilmesinin ardından planlanan tedavi sürecinde doktorun bilgisi dışında ilaç kullanılmamalı, herhangi bir yöntem uygulanmamalıdır. Sol ve Sağ Kol Ağrısı Nasıl Geçer? Kolların herhangi birinde ya da her ikisinde birden ortaya çıkan ağrı için tedaviye başlanmadan önce ağrının kaynağının teşhis edilmesi gereklidir. Uygulanacak tedavi, ağrının sebebine göre planlanır. Bazı durumlarda cerrahi müdahaleye ihtiyaç duyulsa da öncelikle alternatif yöntemler denenir. 1. Buz kompresi Koldaki ağrıyı dindirmek için yapılabilecek ilk müdahalesi buz kompresidir. Buz torbasının ağrının mevcut olduğu bölgeye uygulanmasıyla birlikte ağrının şiddeti azaltılabilir. Buz kompresiyle birlikte soğuyan bölgedeki kan dolaşımı artacak ve böylelikle ağrının etkisi dinecektir. Kompres uygulamasının ardından ağrı kesici jel ya da kremlerden destek alınabilir. Jel ya da kremlerin ağrıyan bölgeye sürülüp masaj yapılmasıyla birlikte ağrının etkisi azaltılabilir. 2. Egzersiz ve fizik tedavi Gün içerisinde aşırı derecede hareket edenlerin hareketlerini sınırlamaya, hareketsiz bir yaşam tarzı olanların ise kollarını daha aktif bir şekilde kullanmaya çalışması gerekir. Psikolojik olarak rahatsız eden durumlar karşısında nefes alışverişlerinin kontrol edilmesi bedenin rahatlamasına yardımcı olur. Öte yandan bir uzman eşliğinde egzersiz yapmak da fiziksel olarak rahatlamayı sağlar. Ağrının yoğun olarak yaşanması halinde fizik tedavi yöntemine başvurmak en doğrusudur. 3. Cerrahi müdahale Kırık ve çatlak gibi durumlar söz konusu olduğunda ilaç gibi yöntemler etkisiz kalır. Kırıklarda ve çatlaklarda kesinlikle bir doktor kontrolünde tedavi uygulanması gerekir. Kol Ağrısına Ne İyi Gelir? Tıbbi yöntemlerin yanı sıra sağ ve sol kol ağrısı nasıl geçer noktasında aşağıdaki alternatif tedavi yöntemlerinden yardım alınabilir. Bu yöntemlerin de doktorun bilgisi dahilinde uygulanması en doğrusudur. Karabaş otu 1 tatlı kaşığı doğranmış karabaş otunun suya atılarak 5 dakika kadar kaynatılmasının ardından elde edilen karışım ılıdıktan sonra süzülerek tüketilir. Bu kürün günde iki defa yemeklerden önce tüketilmesi kol ağrısına iyi gelir. Yine de vücudun bu bitkiye reaksiyon gösterme ihtimaline karşı dikkatli olunmalıdır. Hacamat Eski çağlardan beri uygulanan bu yöntemin birçok hastalığın tedavisine yardımcı olduğu söylenir. Ağrı ve sancıların azalmasını sağlayan etkili bir teknik olan hacamatta hastanın şikayetçi olduğu bölge kesici bir alet yardımıyla kanatılır. Camdan yapılmış vakum aletiyle kanın çekilmesi sağlanır. Bu sayede ağrının olduğu bölgedeki damarlar toksinlerden arınır. Bununla birlikte sinirlerin beslenmesi, oksijen akışının artması, sertlik, uyuşma ve kasılma gibi şikayetlerin de önüne geçme gibi faydaları da vardır. Sülük tedavisi Sülüğün ürettiği ve vücuda verdiği salgı, 6 ay kadar etkisini gösteren doğal bir ağrı kesicidir. Ozon tedavisi Ozon tedavisi, ozon gazıyla yapılan ve alternatif tıpta önemli bir yere sahip olan tedavi metodudur. Ozon tedavisi kimyasal akupunktur olarak da anılır. Vücuda oksijen sağlamasının yanı sıra ağrı kesici, ödem attırıcı ve tüm eklem şikayetlerini azaltıcı etkilerinden söz edilebilir.

sol kolda güç kaybı ve ağrı